Olá, seja muito bem-vindo(a)!
Sou nutricionista formada pela Universidade Federal do Mato Grosso do Sul (UFMS), com especialização em Emagrecimento e Metabolismo pela UNIGUAÇU/FAESI, além de formações complementares em Modulação Intestinal e Nutrição Aplicada à Cirurgia Plástica Funcional.
Ao longo da minha trajetória, percebi que nutrição vai muito além de apenas montar dietas — ela transforma vidas. Meu trabalho é ajudar você a conquistar um corpo saudável de forma leve, possível e sustentável, respeitando sua individualidade e sua rotina real.
Atendo pacientes que buscam resultados verdadeiros em emagrecimento, modulação intestinal e também no preparo para cirurgias plásticas, com protocolos personalizados e acompanhamento próximo.
Seja qual for o seu objetivo, estou aqui para caminhar ao seu lado, com ciência, empatia e muito comprometimento. Vamos juntos!
Emagrecimento saudável e definitivo: protocolos individualizados para perda de peso com foco em saúde metabólica, leveza na rotina e manutenção de resultados a longo prazo.
Modulação intestinal funcional: tratamento de desordens intestinais (como constipação, inchaço, disbiose) para restaurar a saúde digestiva e otimizar todo o funcionamento do corpo.
Nutrição aplicada à cirurgia plástica: protocolos nutricionais completos para preparo pré e pós-operatório, potencializando a recuperação, os resultados estéticos e a saúde geral.
Reeducação alimentar personalizada: desenvolvimento de um estilo de vida alimentar sustentável, alinhado aos objetivos individuais e à rotina real do paciente.
Acompanhamento contínuo e motivacional: suporte próximo para adesão consistente ao tratamento, com foco em resultados reais e duradouros.
Emagrecimento saudável e sustentável: planos alimentares que respeitam sua rotina e seu metabolismo, sem dietas extremas.
Nutrição aplicada à cirurgia plástica: preparo nutricional completo para potencializar a recuperação e os resultados cirúrgicos.
Modulação intestinal funcional: tratamento de desconfortos gastrointestinais, disbiose, constipação e otimização da saúde intestinal.
Nutrição estética: estratégias alimentares para melhora da qualidade da pele, redução de retenção líquida, controle de inflamações e otimização da composição corporal.
Planejamento alimentar personalizado: adaptado a diferentes objetivos como ganho de massa magra, controle de ansiedade alimentar, melhoria do sono, saúde hormonal e mais.
Construção de uma rotina de autocuidado e saúde: acompanhamento focado em desenvolver hábitos saudáveis que transformam seu corpo, mente e qualidade de vida.
Atenção especial à saúde da mulher: protocolos para cada fase da vida feminina, incluindo equilíbrio hormonal, TPM, saúde intestinal, estética e bem-estar emocional.
Com formações complementares de alto nível aliada a prática clínica, ofereço protocolos individuais e eficientes, que levam em conta o seu estilo de vida, objetivos e necessidades específicas. Aqui você encontra muito mais do que uma dieta: encontra um plano real de transformação.
Eu te ajudo a conquistar o corpo que você deseja sem abrir mão da sua vida social, do prazer de comer e da rotina que faz sentido para você.
Com estratégias práticas, acolhimento e foco nos seus resultados, vamos construir juntos uma jornada possível, leve e de verdade.
Se você quer mudar de forma definitiva e viver essa mudança todos os dias, meu método é para você.
Acredito que a nutrição vai muito além do prato — ela transforma vidas.
Meu propósito é guiar pessoas a conquistarem saúde, autoestima e leveza de forma real e possível, respeitando suas rotinas e histórias.
Tenho orgulho de aliar ciência, prática clínica e sensibilidade para construir protocolos individualizados, que consideram o corpo, a mente e a vida de cada paciente.
